Школа йоги в Оренбурге

Познайте мир гармонии и совершенства
Филиалы в Степном и на проспекте Победы

Наши практики

Мы практикуем самые распространенные направления йоги, помогающие обрести гармонию с собой
Хатха йога
Самая популярная практика. Пожалуй, именно с нее большинство людей начинает знакомиться с йогой. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
Аштанга йога
Одна из самых мощных и эффективных практик хатха йоги. Это направление развивает гибкость тела, силу и выносливость, а правильное выполнение всех упражнений вводит вас в медитативное состояние.
Раджа йога
Буквально переводится как "царскай йога". Главная цель - успокоение ума. Все упражнения направлены на расслабление и медитацию, чтобы привести в порядок нервную систему и психику.
Дыхательные практики
В повседневной жизни мы не обращаем на то, как дышим. Из-за этого мышцы становятся слабыми, мы страдаем от нехватки кислорода. Йога учит дышать правильно и снабжать каждую клетку организма энергией.

О студии

Наши практики подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия. Они проходят в светлых просторных классах студии. А наш опытный преподаватель всегда найдет к вам подход и поможет обрести баланс.

Кто ведет занятия



Радха

Радха посетила десятки туров и йога фестивалей, училась у йога тренеров из Индии, также была на йога ретритах в Алтае.

Йога с Радхой имеет три направления хатха йога, аштанга йога, раджа йога. Также особое внимание уделяется дыхательным практикам, медитациям.

Занятия наполнят вас гармонией, состоянием легкости, радости. Вы снова почувствуете своё тело здоровым, энергичным, стройным, лишние килограммы уйдут.

Вы снова почувствуете своё тело здоровым, энергичным, стройным, лишние килограммы уйдут.

Наши занятия

Небольшие видео и фото с фрагментами тренировок
Расписание занятий
Утренняя группа
Филиал в Степном
Понедельник 08:00 - 09:00
Среда 08:00 - 09:00
Пятница 08:00 - 09:00
Вечерняя группа
Филиал в Степном
Вторник 20:30 - 21:30
Четверг 20:30 - 21:30
Суббота 12:00 - 13:00
Вечерняя группа
Филиал на пр. Победы
Понедельник 19:00 - 20:00
Среда 19:00 - 20:00
Пятница 19:00 - 20:00
Выберите тариф
Мы предоставляем гибкую систему оплаты занятий. Пробное занятие бесплатно.
Одно занятие
Для всех видов практик
350 руб.
Абонемент на 8 занятий
Действителен для всех видов практик
1600 руб.
Записаться
Абонемент на 12 занятий
Для всех видов практик
2100 руб.

Как записаться на занятия

Просто введите свои имя и телефон в форму ниже. Наш менеджер свяжется с вами, ответит на ваши вопросы и запишет на первую тренировку
Заполняя эту форму, вы соглашаетесь с условиями Политики конфиденциальности и даете согласие на обработку ваших персональных данных согласно Пользовательскому соглашению
Филиал на Проспекте Победы
Оренбург, ул. Тракторная 3.
Рядом с домом Проспект Победы 73. Проезд маршрутами № 12, 13, 26, 40, 45, 52, 57, 107. Остановка "Степана Разина" или "Дом Памяти", от остановки 2-3 минуты пешком.

‭+7 (3532) 96-11-23
Филиал в Степном
Оренбург, Северный проезд 18/1,
2 этаж, вход со двора
Проезд автобусами № 20, 40, 49т, 51, 52, 59, 62т, Остановка 18мкр, от остановки 2-3 минуты пешком.

+7 (3532) 96-11-23
Made on
Tilda